به گزارش فرهنگ نیوز،  سازمان بهداشت جهانی روز شنبه در تازه ترین آمار خود از قربانیان وبا در یمن اعلام کرد که تاکنون یک هزار و ۷۷۰ یمنی بر اثر ابتلا به بیماری وبا جان باختند.

     گزارش سازمان بهداشت جهانی حاکی است از روز گذشته (جمعه) تا امروز ۱۱ نفر در یمن بر اثر ابتلا به وبا درگذشتند.

    سازمان بهداشت جهانی همچنین در گزارش خود افزوده است: شمار مبتلایان به وبا در ۱۱ استان یمن به ۳۳۸ هزار و ۹۶۹ نفر رسیده است.

    سازمان بهداشت جهانی پیش تر در گزارش خود در خصوص شیوع وبا در یمن اعلام کرده بود که مردم یمن از آب آشامیدنی سالم برخوردار نیستند و این مساله باعث شیوع موج جدید وبا در این کشور شده است.
    اکنون وبا در ۲۱ استان از ۲۳ استان یمن شیوع پیدا کرده است.

    کشور یمن با جمعیتی بالغ بر ۲۷ میلیون نفر بر اساس آمارهای سال ۲۰۱۵ پیش از بروز درگیری های دوساله این کشور ۹۰در صد از مایحتاج روزانه خود را از طریق واردات تامین می کرد.

    با شروع درگیری های داخلی که باحمایت رژیم عربستان سعودی از رئیس جمهوری مستعفی یمن آغاز شد علاوه بر آوارگی و بی خانمانی صدها هزار نفر از مردم این کشور نزدیک به ۸۰ در صد از زیر ساخت های این کشور ویران شده است. بر اساس آمار های موجود شمار قربانیان این درگیری ها عمدتا در اثر حملات هوایی ائتلاف عربی – آمریکایی از مرز ۱۰ هزار نفر گذشته است.

     

    پاموک‌کاله

    آیا تاکنون چیزی در مورد پاموک‌کاله یا پاموکاله شنیده‌اید؟ پاموک‌کاله که در زبان ترکی به معنای «قلعۀ پنبه‌ای» است، منطقه‌ای طبیعی در شهر دنیزلی ترکیه که در جنوب غربی این کشور واقع شده است. پاموکاله از زیبایی خیره‌کننده‌ای برخوردار است و اگر در سفر به ترکیه از آن دیدن نکنید، چیز زیادی را از دست داده‌اید. اگر کنجکاو هستید تا پاموکاله را بیشتر بشناسید، امروز در بخش گردشگری ستارگان آراس همراه ما باشید.😎

    همه چیز در مورد پاموک‌کاله

    پاموک‌کاله در محدودۀ دریای اژه و در رودخانۀ مِندرس (River Menderes) واقع شده است. این منطقه در بیشتر فصول سال، آب و هوایی معتدل دارد. پاموکاله دارای چشمه‌های آب گرم فراوان است و آب جاری در این چشمه‌ها پس از عبور از مسیر خود، مقداری کربنات بر جای می‌گذارد.

    از گذشته‌های دور تاکنون، صنعت گردشگری پر رونق‌ترین صنعت در منطقۀ پاموکاله بوده است. مردم از هزاران سال پیش در چشمه‌های طبیعی این منطقه حمام می‌کرده‌اند.

    دیوارۀ چشمه‌های پاموک‌کاله از سنگ آهک ساخته شده‌اند. همچنین از ته‌نشین‌شدن مواد معدنی موجود در چشمه‌های آب‌گرم، سنگ‌های رسوبی بسیاری در این منطقه به وجود آمده‌اند. گفتنی‌ست در منطقۀ پاموکاله، هفده چشمۀ آب‌گرم وجود دارد که دمای این چشمه‌ها بین ۹۵ تا ۱۲۲ درجه سانتیگراد متغیر است.

    مناطق دیدنی پاموک‌کاله

    پاموک کاله

    خرابه‌های شهر هیراپولیس

    پاموک کاله
    شهر باستانی هیراپولیس…

    شهر باستانی هیراپولیس (Hierapolis) که در آن زمان تحت نفوذ امپراطوری رم شرقی قرار داشته است، بالای قلعۀ سفیدی به ارتفاع حدود ۲۷۰۰ متر و عرض حدود ۶۰۰ متر قرار گرفته بود. این شهر از تپه‌های شهر دنیزلی ترکیه قابل‌مشاهده بود.

    هیراپولیس ابتدا توسط «شاه ایومنس دوم» و در سال ۱۹۰ قبل از میلاد کشف شد. در حقیقت این شهر یک مجموعۀ نظامی قدرتمند بوده است. هیراپولیس در سال ۶۰ میلادی به علت وقوع زلزله ویران شد، اما این شهر بعد‌ها بازسازی شد و شکوه و رونق سابق خود را دوباره به دست آورد. اوج رونق این شهر باستانی، در قرن دوم و سوم میلادی بود که به دلیل وجود چشمه‌های آب گرم به منطقه‌ای مهم تبدیل شده بود.

    از دست ندهید:  شهریه مدارس غیرانتفاعی در ایران و جهان

    تئاتر هیراپولیس

    پاموک کاله
    تئاتر هیراپولیس…

    در شیب بالای هیراپولیس، جایگاه تئاتری باشکوه وجود دارد که در مسافتی بیش از ۱۰۰ متر امتداد دارد. این تئاتر دو جایگاه برای نشستن داشته و هر جایگاه شامل ۲۶ ردیف بوده است. این مکان تاریخی در زمان امپراطوری رم ساخته شد و به‌خوبی حفظ شده است.

     استخر باستانی پاموک‌کاله

    پاموک کاله
    استخر آب گرم پاموک‌کاله

    این استخر که در کنار معبد آپولو قرار گرفته به شما این فرصت را می‌دهد که در آب‌گرم این چشمه‌های معدنی به درمان عضلات خود بپردازید. تراس‌های تخیلی، سفید و درخشان پاموک‌کاله با آبی گرم و زلال مانند آبشاری زیبا از لبه دره‌های شیب‌دار، روح گردشگران را تازه می‌کند.

    بهترین زمان برای بازدید از پاموک‌کاله

    بهترین راه برای لذت‌بردن از فضای پاموک‌کاله، اقامت یک‌شبه در روستای آن و گردش در استخرها و مکان‌های باستانی در صبح روز بعد است. بیشتر تورهای پاموک‌کاله، تا بعد‌از‌ظهر و پس از طی مسیری طولانی از ساحل به این منطقه نخواهند رسید؛ به همین دلیل پاموک‌کاله، بعد‌از‌ظهر و به‌خصوص نزدیک غروب بسیار شلوغ است. سفر به این منطقه در فصل زمستان (نوامبر تا مارس)، به‌خصوص اواسط هفته، به علت پرهیز از شلوغی مناسب است. اما از‌سوی‌دیگر ممکن است هوا سرد و حتی برفی باشد.

    اما نظر شما درباره سفر به شهر پنبه‌ای چیست؟ اگر تجربۀ سفر به پاموک‌کاله را دارید، حتماً آن را با ستارگان آراس در میان بگذارید.😉

    این مقاله را در شبکه‌های اجتماعی بازنشر دهید

    Share

    فتوشاپ نرم‌افزار مورد علاقه بسیاری از کاربران است. همچنین می‌توان با یادگیری آن به کسب و کار پرداخت. مشکل اینجاست به دلیل داشتن تنوع زیاد یادگیری آن می‌تواند سالها طول بکشد.

    با این حال، با به کار بردن ترفندهایی می‌توانید مهارت‌های خود را بهبود بخشید. در این پست پنج روش را مرور خواهیم کرد.

    آشنایی با میانبرهای صفحه کلید

    نرم‌افزار فتوشاپ جزء نرم‌افزارهای بزرگ با صدها ویژگی است. ابزارها از طریق منو یا نوار ابزار قابل دسترس هستند، با این حال، بخاطر سپردن آدرس ابزارها و شکل آیکون‌ها سخت است. صادقانه بگویم، انجام دادن کارها در فتوشاپ، با استفاده از موس زمان بر و آزاردهنده ست.

    کیبورد فتوشاپ

    اگر می‌خواهید استاد خوبی در  فتوشاپ شوید، یکی از مهمترین چیزهایی که باید بدانید استفاده درست از میانبرهای صفحه کلید است. با یادگیری میانبرها کار کردن با فتوشاپ آسان‌تر خواهد شد. آیا می‌خواهید از ابزار قلم‌مو (brush) استفاده کنید؟ کافیست دکمه B را فشار دید، برای ایجاد یک لایه جدید در Macدکمه Command-Shift-N و در ویندوز دکمه Control-Shift-N را فشار دهید.

    اکثر ابزارها دارای میانبر صفحه کلید هستند که یادگیری آنها ضروری است. در صورت نیاز به ابزاری که فاقد میانبر است  می توان یکی برای آن ایجاد کنید.

    بهترین راه یادگیری میانبرهای فتوشاپ این است که از تمام میانبرهای صفحه کلید یک صفحه پرینت بگیرید و روی دیوار قرار دهید تا بتوانید آن را به خاطر بسپارید. زمانی که قصد انجام دادن کار دارید و میانبر را فراموش کرده‌اید می توانید نمودار را چک کرده و از آن استفاده کنید.

    تمام روش‌های مختلف مرتبط با فتوشاپ را امتحان کنید

    فتوشاپ برنامه گسترده‌ای است که برای انجام کارها روش‌های متنوعی دارد. برای ایجاد یک کار مشابه می‌توان از ابزارها و روش‌های مختلفی استفاده کرد. یکی از اشتباهات افراد مبتدی در فتوشاپ این است که درک درستی از تکنیک‌هایی که می‌آموزند ندارند و چگونگی استفاده از آن را نمی‌دانند.

    برای مثال، شما می‌توانید از فیلتر High Pass برای تیز کردن لبه‌های اشکال استفاده کنید، با لایه Smart Sharpen نیز می‌توان همان کار را انجام داد. سوال این است آیا استفاده از این دو لایه نتایج یکسانی دارد؟ در پاسخ به این سوال باید گفت که بستگی به شرایط دارد.

    روش های مختلف انجام کارها در فتوشاپ

    در دفعات بعدی که می‌خواهید از فتوشاپ استفاده کنید، به جای آن که از ابزار همیشگی استفاده کنید، ابزار دیگری را امتحان کنید. اگر شما به طور عمده از سطوح(Levels) استفاده می‌کنید، سعی کنید از منحنی‌ها (Curves) استفاده کنید و برعکس. در عکس بالا، هر دو لایه کنتراست را افزایش می‌دهند. گاهی اوقات شما نمی‌توانید عینا نتایج دلخواه را به دست آورید، اما اغلب اوقات کار خوب پیش می‌رود. با پیش رفتن کار، درک عمیق‌تری از عملکرد هر دو ابزار پیدا خواهید کرد.

    اگر برای انجام کار ابزارها را نادیده بگیرید، به انجام کار فکر نکنید و فقط اصل کار را در نظر داشته باشید آنگاه به یک متخصص فتوشاپ تبدیل شده‌اید.

    کار کارشناسان خبره را دنبال کنید

    آموختن فتوشاپ با استفاده از کارشناسان خبره بهترین روش برای افزایش مهارت‌های فتوشاپ است. سخت‌ترین کار برای شما یادگیری این است که چه زمانی از چه ابزاری استفاده شود: این مرحله از مرحله اول سخت‌تر است.

    اکثر کاربران به دوره‌های آنلاین برای یادگیری اصول فتوشاپ اکتفا می‌کنند و با این اعتقاد که یادگیری کافی بوده آن را متوقف می‌کنند، من توصیه می‌کنم که دوره‌های پیشرفته را بگذرانید. هنگامی که شما مبانی برنامه را درک کرده‌اید، باید دوره‌ها و فیلم‌های آموزشی که به مراتب فراتر از سطح مهارت فعلی شماست را طی کنید. سعی در تقلید کردن از مربی را نداشته باشید، فقط چگونه استفاده کردن از ابزار را آموزش ببینید. با یادگیری این دانش می‌توانید از آن در کار خود استفاده کرده و خلاق شوید.

    همه چیز را در یک زمان انجام ندهید

    یکی از بدترین کارهایی که می‌توانید در هنگام استفاده از فتوشاپ انجام دهید این است که تمام کارها را تحت عنوان یک پروژه انجام دهید و ذخیره کنید، سپس آن را با ستارگان آراس (یا مشتری) به اشتراک بگذارید. هنگامی که در حال کار کردن هستید، انرژی زیادی را صرف می‌کنید و به سادگی با اضافه کردن اشباع و کنتراست بیش از حد کار خود را نابود می‌کنید. تصویر عالی به یک تصویر زننده تبدیل می‌شود.

    برای غلبه بر آن دو ترفند وجود دارد: با پیاده سازی آن، سطح خود را به پله‌های بالاتری ارتقا دهید. ابتدا میزان شفافیت اثر را به ۷۰٪ کاهش دهید. برای انجام این کار تمام لایه‌ها را در یک گروه قرار داده و میزان opacity را به ۷۰%  کاهش دهید.

    در مرحله دوم، پس از اتمام ویرایش، پروژه را کنار گذاشته و به مدت ۲۰ دقیقه خود را مشغول سایر کارها نمایید. طی این مدت زمان به پروژه نگاه نکنید، بعد از آن دوباره درگیر پروژه شوید، بدون خستگی چشم و با انرژی، اشتباهات و کاستی های پروژه را رفع کنید.

    از روش ویرایش غیر مخرب استفاده کنید

    موضوع این مقاله در مورد کارهایی است که با فتوشاپ می توان انجام داد ولی با GIMPنه! ویرایش غیر مخرب یکی از ترفندهایی است که به هنگام ویرایش تصاویر می‌توانید از آن استفاده کنید. در ویرایش تصاویر دو راه وجود دارد: می توان پیکسل‌های اصلی تصویر را ویرایش کرد و یا با استفاده از ویرایش مخرب(Non-Destructively)، تغییرات مورد نظر را طوری اعمال کرد که قابل برگشت و حذف کردن باشد. ویرایش با پیکسل‌های تصویر زمانی مناسب است که می‌خواهید قسمت هایی را ویرایش کرده و ذخیره نمایید.

    ویرایش غیرمخرب در فتوشاپ

    با استفاده از تکنیک ویرایش غیر مخرب به جای اینکه به عقب باز گشته و مراحل قبل را مجدد تکرار کرد می‌توان با استفاده از تکنیک‌هایی محل مورد نظر را ویرایش و سپس کار را ادامه داد. به عنوان مثال به جای استفاده از ابزار Adjustments از لایه‌های Adjustments استفاده کنید و یا به جای استفاده از آن از Dodge،  Sharpenو Burn از فیلترها و لایه‌های Curves استفاده کنید.

     جمع‌بندی

    برای کسب مهارت در فتوشاپ پنج روش وجود دارد، گر چه در نگاه اول نکات ساده به نظر می‌رسد اما یادگیری آنها مستلزم زمان می‌باشد. تسلط بر تمام میانبرهای صفحه کلید و یادگیری از کارشناسان نیازمند زمان است و باید به صورت مداوم باشد. هنگام انجام کار روش‌های مختلفی را امتحان کنید. در دفعات بعدی این نکات را رعایت کنید ما به شما تضمین می‌دهیم که محصول نهایی بهتر از قبل خواهد شد.

    تصویری از امضای خارجی علی لاریجانی رئیس مجلس شورای اسلامی در حاشیه نشست رؤسای مجالس در پاکستان را ببینید.   تصویری از امضای خارجی علی لاریجانی

     خواص و مضرات زیره سیاهعوارض زیره برای لاغری.طبع زیره سبز.خواص عرق زیره سبز.تفاوت زیره سبز و سیاه.خواص زیره سیاه.طریقه مصرف زیره سیاه برای لاغری.طریقه مصرف زیره سبز.دمنوش زیره سبز

    زیره ی سیاه با زیره سبز تفاوت دارد؟ کدام لاغر کننده است؟

    تفاوت زیره سبز و زیره سیاه

    پرسش

    زیره ی سیاه با زیره سبز تفاوت دارد؟ کدام لاغر کننده است؟

    پاسخ

    سلام ، دوست محترم در منابع فارسی و سایت های انگلیسی جستجو کردم، ولی تفاوتی بین زیره سیاه و سبز پیدا نکردم. لذا از نظر خواص یکی هستند. در کل عرق زیره باعث افزایش متابولیسم بدن می شود و از این طریق به سوختن بهتر مواد غذایی و لاغر شدن کمک می کند.
    در چند منبع فارسی و انگلیسی خواص زیره را خواندم. خواص زیر را دارا بود:
    ۱- افزایش متابولیسم و گرمای بدن
    ۲- بهبود بیماری‌ها تنفسی مثل برونشیت و آسم
    ۳- حفظ سلامتی معده و روده، کبد و کلیه‌ها
    ۴- خاصیت مشابه آنتی هیستامین و در نتیجه جلوگیری از لخته شدن خون
    ۵- ارتقاء عملکرد سیستم ایمنی بدن
    ۶- پیشگیری از سرطان

    سلیر خواص داروئی زیره را برایتان بیان می کنم:
    ۱) قابض و خشک کننده است.
    ۲)ضد تشنج است .
    ۳)برای برطرف کردن بیماری صرع مفید است.
    ۴)در دفع گاز معده موثر است.
    ۵)قاعده آور است.
    ۶)عرق آور است.
    ۷)برای رفع برونشیت از دم کرده زیره استفاده کنید .
    ۸)برای برطرف کردن سوءهاضمه مفید است.
    ۹)ترشحات زنانگی را برطرف می کند.
    ۱۰)برای تحریک اشتها، زیره سبزه را با سرکه و آب مخلوط کرده و قبل از غذا بخورید .
    ۱۱)برای برطرف کردن قطره قطره ادرار کردن زیره را تفت داده و سرخ کنید و سپس با آب بخورید .
    ۱۲)برای رفع نفخ روده و معده می توانید دم کرده زیره را تنقیه کنید .
    ۱۳)برای التیام زخم چشم ، دانه های له شده زیره سبز را در آب برنج خام خیس کرده و سپس مایع بدست آمده را قطره قطره روی زخم چشم بریزید.
    ۱۴)هنگامیکه اطفال شیر خوار دل درد دارند و نفخ در شکم شان پیچیده ،چند قطره اسانس زیره را با روغن بادام مخلوط کرده و با آن شکم آنها را ماساژ دهید .
    ۱۵)و بالاخره زیره را در غذاهایی که نفاخ هستند مخصوصا حبوبات استفاده کنید .

    طرز استفاده:
    دم کرده زیره : مقدار ۵ گرم زیره را در یک لیتر آب جوش ریخته و بمدت ۱۰ دقیقه دم کنید .
    مخلوط با عسل : گرد زیره را به مقدار یک گرم عسل مخلوط کرده و استفاده کنید .
    اسانس زیره : این اسانس را می توانید از فروشگاههای گیاهان دارویی و یا برخی از داروخانه ها خریدری کنید . مقدار مصرف آن ۲ قطره در یک لیوان آب نیم گرم می باشد.

    مطلبی را نیز از کتاب “خواص خوراکی ها ” ، نوشته : دکتر غیاث الدین جزایرى برایتان می فرستم که خواص زیره از زبان خود زیره بیان شده است. بنابراین از طرز گفتاری متن تعجب نکنید.
    من ((زیره )) هستم :
    من سوغات کرمان زیره هستم . در فارسى به من ((زیره ))، در عربى به من ((سنوت )) مى گویند و در کتاب هاى گیاه شناسى قدیم ((کمون )) خوانده شده ام ، و در زبانهاى اروپایى نام من با کمى تغییر از کمون گرفته شده است ، زادگاه اولیه نوع سیاه من کرمان است واینکه بعضى از مولفین اروپایى و مترجمین ایرانى منشا مرا مصر علیا نوشته اند صحیح نیست ، فقط نوعى از ما که به کمون نبطى معروف است از قدیم در سواحل رودخانه نیل خاکسترى است فرق بسیار است . از جمله اینکه من شکم را جمع مى کنم و نوع نبطى به آن لینت مى دهد. زراعت من به آب زیاد احتیاج ندارد و کشاورزان کرمان به جاى اب وعده آنرا مى دهند در صورتى که محصولى که در کنار رودخانه نیل به عمل مى آید. از آب زیادترى بهره مند مى شود.
    خاصیت هورمونى و ضد عفونى کننده و قدرت میکرب کشى من خیلى زیادتر از انواع دیگر است ، من داراى انواع مختلف به رنگهاى سیاه ، سبز، صورتى ، زرد و قهوه اى و سفید خاکسترى هستم .
    بذر انواع ما بیضى دراز است و همگى داراى یک اسانس روغنى فرار مخلوط از چند ترکیب دارویى و مواد موثره بوده و همراه آن مقدارى تانن – رزین – صمغ و نوعى الکل و ترکیبات کوچک ازت دار است . اروپاییان مرا مانند ادویه به غذا میزنند و پنیر را با آن خوشبو و حفظ مى نمایند و یک نوع نان با آن مى پزند و اعراب بذر ما را با عسل و فلفل مخلوط کرده ، معجونى جهت تقویت قوه باه درست مى کنند. میوه من استعمال داخلى دارد و هم خارجى – بادشکن و جمع کننده رطوبت است ، مقوى معده – امعاء کبد بوده ، اشتها را تحریک مى کند. جلوى سکسکه را میگیرد، ورم طحال و اسهال را معالجه مى کند. به علت داشتن هورمون جنسى ، شهوت را بر مى انگیزد و شیر مادران را زیاد مى کند. عادت ماهانه زنان را باز مى کند و به موقع آنرا بند مى آورد. عرق را زیاد مى کند و بوى بد آنرا برطرف مى سازد. پرندگان مخصوصا کبوتر به بوى دانه سیاه من علاقمندند و اگر آنرا در لانه کبوتر بگذارید، زود مانوس شده و هر کبوترى که بوى آنرا بشنود، به سوى لانه مى آید و از آن گریزانند. اگر آب خیسانده مرا به چوب بمالید، موریانه نخواهد خورد و اگر آنرا بر بدن بمالید، شپش در لباس رشد نخواهد کرد و در این مورد پیشینیان غلو کرده اند. نوشته اند اگر بدن نوزادى را هنگام تولد با آب زیره

    منبع تبیان

    عرق زیره بهترین لاغر کننده+مقدارمصرف

    خواص و مضرات زیره سیاه

    تفاوت و تاثیر زیره سبز و زیره سیاه در لاغری

    به گزارش فرهنگ نیوز، مریم میرزاخانی ریاضیدان ایرانی و استاد دانشگاه استنفورد که با بیماری سرطان دست و پنجه نرم می کرد، صبح دیروز در یکی از بیمارستان‌های آمریکا درگذشت.

    مریم میرزاخانی متولد ۱۳ اردیبهشت ۱۳۵۶ در تهران، ریاضیدان ایرانی و استاد دانشگاه استنفورد بود؛ وی در سال ۲۰۱۴ به خاطر کار بر «دینامیک و هندسه سطوح ریمانی و فضاهای پیمانه‌ای آنها» برنده مدال فیلدز شد که بالاترین جایزه در ریاضیات است. وی نخستین زن و نخستین ایرانی برنده مدال فیلدز است.

    پس از درگذشت این نابغه ریاضی بسیاری از چهره‌های سرشناس کشورمان با انتشار مطالبی در صفحات شخصی‌شان این ضایعه را تسلیت گفتند.

    حسن روحانی رئیس جمهور،علی لاریجانی رئیس مجلس شورای اسلامی، محمدجواد ظریف وزیر امورخارجه، غلامعلی حدادعادل  رئیس فرهنگستان زبان و ادب فارسی، علی اکبرولایتی و تعدادی از وزا و نمایندگان مجلس شورای اسلامی با انتشار پیام هایی درگذشت مریم میرزاخانی را تسلیت کردند.

    چهره های هنری وکشورمان نظیر رامبدجوان، محمدرضا اصفهانی، پریناز ایزدیار،حمید جبلی، علی لهراسبی، علیرضا عصار، حبیب رضایی، آتیلا پسیانی، سروش صحت و … در صفحات اینستاگرامشان به فوت این نابغه ریاضی واکنش نشان دادند.

    نیوشا ضیغمی، بازیگر سینما هم در این باره نوشت: دنیا یکی از اثرگذارترین شخصیت هاش رو از دست داده، کاش می تونستم بفهمم معادلات خداوند چرا اینجوریه! فقط میشه سکوت کرد.

    هدیه تهرانی، دیگر بازیگر سینما در اینستاگرامش نوشت: ای مرگ تا کی بری خوبان.

    محمدرضا بحرانی، صداپیشه(جناب خان) در صفحه شخصی اش این متن را منتشر کرد: مریم میرزاخانی…. عزیز همه ی ما… حالا درآغوش خداوندی…. دیگر بی نیازی از هر چه عدد و محاسبه…. بی شمار عشق است که بر تو می بارد.

    سوسن حسنی دخت، گوینده خبر در اینستاگرامش نوشت: به همان اندازه که از اوج گرفتنت شادمان شدم و احساس غرور کردم . درگذشتت هم وجودم را مالامال از غم و اندوه کرد. چقدر باید بگذرد تا .جهان دوباره چون تویی ببیند.

    دیگر کاربران شبکه های اجتماعی نیز با مقایسه این دانشمند فقید و برخی از زنان بدنام ایرانی پرداختند و برخی دیگر از سیاسی کردن این مسئله انتقاد کردند. البته تعدادی از کاربران نیز از این که رئیس جمهور در برخی از رویدادها بلافاصله پیام صادر می کند اما برخی دیگر از وقایع را با تاخیر پیام منتشر می کند گلایه کردند.

    امین اسدی در این باره نوشت: یه عده هم ساخته شدن به عنوان اوباش سیاسی، فقط ساخته شدن برای اینکه فوت یک نابغه ملی رو سیاسی کنن، چه سودی براتون داره؟

    یکی دیگر از کاربران فضای مجازی با اشاره به اتفاق تلخی که برای یکی از روحانیون در متروی شهرری افتاد و به شدت مجروح شد نوشت: ما احترام به دانشمندان رو از روحانیت یاد گرفتیم… خدا رحمت کنه مریم میرزاخانی رو.

    علی قلهکی توئیت کرد: فکر می کردم تیم رسانه رئیس‌جمهور ضعیفه واخبارو دیر به ایشون می‌رسونه ولی الان بعدانتشار تسلیت روحانی، فهمیدم اشتباه از من بوده!

    سیدمصطفی موسوی نژاد توئیت کرد: اینکه روحانی درگذشت میرزاخانی یاحوادث فرانسه رادرصدم ثانیه تسلیت می‌گوید اما واسه موشکای سپاه۴۸ساعت بعد تبریک می‌گوید: این یعنی یک اشکالی هست.

    کاربر دیگری نوشت: دو دختر از ایران مهاجرت می کنند؛ یکی مریم میرزاخانی میشود و آبرو برای کشورش می آورد دیگری مسیح علینژاد(از موسسان کمپین های بی حجابی) می شود.

    صاحب حساب کاربری « نفتالین» نوشت: کاش خدا از عمر مریم رجوی کم می کرد و به عمر مریم میرزاخانی می افزود. ولی حیف.

    آقای خاص هم با اشاره به ممانعت از ورود محسن دهنوی از نوابغ کشورمان به آمریکا نوشت: اگر امروز برای درگذشت یک نخبه ایرانی عزادارید اما دیروز از اخراج یک نخبه ایرانی دیگر شاد بودید یعنی صداقت ندارید.

    عارفه سلیمی هم توئیت کرد: میگه دلیلی نداره به  مریم میرزاخانی افتخار کنم! کمترین دلیل اعتباری است که یک زن ایرانی یک تنه برای کشورش ایجاد کرده عرضه ای که تو نداری!

     

    املت اسفناج

    هیچگاه صبحانه را از وعده‌های غذایی‌تان حذف نکنید. با خوردن یک صبحانۀ خوب و کامل، انرژی و نشاط را برای شروع یک روز کاری به خودتان هدیه می‌دهید. اگر دلتان می‌خواهد دچار اضافه‌وزن نشوید، حتماً روز خود را با خوردن صبحانه آغاز کنید. اگر مایلید به صبحانه‌تان تنوع بدهید با آشپزخانه ستارگان آراس همراه باشید و املت اسفناج و پنیر را در منزل تهیه کنید.

    دربارۀ املت اسفناج و پنیر

    وقتی گفته می‌شود صبحانه مهم‌ترین وعدۀ غذایی است، پس باید آن را جدی بگیریم و سرسری با خوردن کمی بیسکویت یا کلوچه‌های بسته‌بندی‌شده از آن نگذریم. بله هر روز امکان این وجود ندارد که یک صبحانه کامل تدارک ببینیم، اما روزهای تعطیل فرصت خوبی برای مهیا‌کردن یک صبحانۀ دلچسب است. این بار املت اسفناج به شیوۀ ستارگان آراس را در منزل تهیه کنید و از خوردن آن در کنار خانواده لذت ببرید.

    مواد لازم برای املت اسفناج و پنیر

    • اسفناج: یک دستۀ ۵۰۰ گرمی
    • تخم مرغ: ۱۰ عدد
    • فلفل‌دلمه‌ای رنگی: ۱ عدد (قرمز، زرد یا ترکیب هر دو)
    • پیاز: نصف یک عدد
    • پنیر موزارلای رنده‌شده: سه‌چهارم پیمانه
    • روغن و نمک و فلفل: به میزان لازم

    طرز تهیه املت اسفناج و پنیر

    پختن این املت بسیار ساده است. ابتدا اسفناج‌ها را بشویید و پس از اینکه آبشان رفت آن‌ها را خرد کنید. لازم نیست اسفناج ریز خرد شود. پیاز و فلفل دلمه‌ای را هم خرد کنید.

    تابه را روی حرارت متوسط قرار دهید و کمی روغن مایع در آن بریزید. ابتدا پیاز را در تابه کمی تفت دهید و فلفل‌دلمه‌ای رنگی‌تان را اضافه کنید. چند دقیقه روی حرارت ملایم تفت دهید تا کمی پخته و نرم شوند. حالا اسفناج خرد‌شده را اضافه کنید و چند دقیقه سرخ کنید. در این مرحله کمی نمک و فلفل سیاه به مواد بزنید. با چشیدن مقدار فلفل و نمک را اندازه کنید. مواد را کمی هم بزنید و از روی حرارت بردارید.

    از دست ندهید:  پیشنهادهای ستارگان آراس: بهترین صبحانه برای کودکان

    حالا در یک کاسه تخم‌مرغ‌ها را بشکنید و با همزن دستی خوب با هم مخلوط کنید. سبزیجات تفت‌داده‌شده را به تخم‌مرغ‌ها اضافه و خوب با هم مخلوط کنید.

    کف و دیوارۀ ظرف مخصوص فر را با اسپری روغن یا فرچه کمی چرب کنید. حالا مواد املت را در ظرف بریزید و پنیر رنده‌شده را روی آن پخش کنید.

    روی ظرف را با فویل بپوشانید و آن را در فری که حدود ۱۸۰ درجه سانتیگراد گرم شده است، قرار دهید. اجازه دهید ظرف با روکش فویل ۲۰ دقیقه بپزد، بعد فویل را از روی ظرف بردارید و دوباره به مدت ۱۰ دقیقه در فر بگذارید تا پخت کامل شود.

    پخت این املت در‌مجموع ۳۰ دقیقه زمان می‌برد. بعد از اتمام زمان پخت املت را از فر بیرون بیاورید و اجازه دهید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه خنک شود. حالا املت را برش بزنید و در ظرف دلخواه با کمی گوجه یا سبزیجات معطر سرو کنید.

    نوش جان!🌻

    املت اسفناج و پنیر

    مطمئن باشید املت اسفناج با پنیر به یکی از گزینه‌های دلچسب شما برای صبحانه یا شام تبدیل خواهد شد.

    اگر دوست دارید همۀ نکات پخت این املت را دریابید، ویدئوی آموزشی ما را از دست ندهید.🍽🍳☕🎞

    این مطلب را از دست ندهید:

    این مقاله را در شبکه‌های اجتماعی بازنشر دهید

    Share

    • مواد لازم برای سالاد سبزیجات:

    • کاهو: ۱ عدد
    • خیار: ۳ عدد
    • فلفل دلمه ای: ۱ عدد
    • کلم قرمز: ۱ عدد
    • گوجه فرنگی: ۳ عدد
    • تخم مرغ: ۲ عدد
    • سیب زمینی پخته: ۲ عدد
    • سرکه: نصف لیوان
    • تخم مرغ پخته: ۲ عدد
    • ماست: یک لیوان
    • نمک و فلفل: به میزان دلخواه
    • طرز تهیه سالاد سبزیجات:

    کاهو و کلم را خرد کرده و در ظرف بریزید. سپس خیار، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای و سیب زمینی را حلقه حلقه ببرید و هر کدام را به صورت جداگانه در اطراف ظرف روی کاهو و کلم بچینید.

    تخم مرغ ها را چهار قاچ ببرید و در وسط ظرف قرار دهید. ماست، سرکه، روغن زیتون، نمک و فلفل را مخلوط کرده و روی سالاد بریزید.

    منبع: برگرفته از کتاب آشپزی (نسیم)

    کد خبر:
    ۱۹۲۸۳۳تاریخ انتشار :
    ۱۲:۰۴:۱۰ – دوشنبه ۴ دی ۱۳۹۶

    در ۲۴ ساعت گذشته پلیس امنیت با اجرای ۱۳۷ عملیات در نقاط مختلف تهران ۲۱۶ نفر از اراذل و اوباش و مزاحمان مردم را دستگیر کرده است.

    نیروهای پلیس در  بازرسی از این افراد ۳۵۰ فقره انواع سلاح سرد، شامل قمه، چاقو، باتوم، پنجه بکس و … را کشف کرده است.

    ،

     

    www.dustaan.com خودنمایی بچه پولدارها با خودروی قلابی پلیس! +عکس

    خودنمایی بچه پولدارها با خودروی قلابی پلیس

    ایسنا سردار حسین رحیمی در مراسم اجرای طرح برخورد با اراذل و اوباش و مخلان نظم و امنیت عمومی، گفت: طی ۲۴ ساعت گذشته همکاران من در پلیس امنیت با اجرای ۱۳۷ عملیات در نقاط مختلف تهران اقدام به دستگیری ۲۱۶ نفر از اراذل و اوباش و مزاحمان محلات کردند.

    رحیمی با بیان اینکه ۵۰ نفر از این افراد به دلیل آنکه کمتر از ۲۰ سال سن داشتند ارشاد شده و با اخذ تعهد به خانواده‌هایشان تحویل داده شدند، افزود: همچنین در اجرای این طرح ۵۹ قهوه خانه و پاتوق اوباش اعمال قانون و نسبت به پلمب آن اقدام شد.

    رئیس پلیس پایتخت اضافه کرد: همچنین مأموران در بازرسی از این افراد ۳۵۰ فقره انواع سلاح سرد، شامل قمه، چاقو، باتوم، پنجه بکس و … را به همراه برخی از آلات و ادوات نظامی کشف و ضبط کردند.

    رحیمی با بیان اینکه از برخی از این افراد موارد روانگردان، دستبند، گاز اشک آور، افشانه و … کشف و ضبط شد، گفت: متهمان از این موارد در مزاحمت‌های خود استفاده می‌کردند.

    وی با بیان اینکه ۶۳ دستگاه موتورسیکلت که از سوی این افراد مورد استفاده قرار گرفته بود توقیف شد، خاطرنشان کرد: اوباش گری، عربده کشی، به آتش کشیدن خودروهای مردم، تیراندازی، خفت گیری، آسیب زدن به اموال عمومی و خصوصی و … نیز از جمله جرایم این افراد بود.

    رحیمی درباره سطح اراذل و اوباش دستگیر شده نیز اظهار کرد: اکثر این افراد اراذل و اوباش سطح ۲ بودند اما در میان آنان اراذل و اوباش سطح یک نیز وجود دارد.

    رییس پلیس پایتخت با اشاره به برخی از جرایم انجام شده از سوی این افراد تصریح کرد: به عنوان مثال گروهی از این مجرمان که چهار نفر بودند اقدام به آتش زدن درختان در محدوده سعادت آباد کرده بودند و هیچ هدفی از این کار خود به جز خودنمایی نداشتند. این اوباش درختان را به آتش کشیده و پس از آن مقابلش می‌ایستاده و آن را نگاه می‌کردند.

    وی اضافه کرد: همچنین در میان دستگیر شدگان اوباشی قرار دارد که فضای مجازی اقدام به خودنمایی و تهدید دیگران کرده بود.

    رحیمی همچنین از دستگیری فردی که با خودروی لوکس و تبدیل آن به خودروی پلیس با چسباندن برچسب اقدام به تردد در معابر شمالی تهران کرده بود، گفت: این فرد وضع مالی خوبی داشته و با تبدیل خودروی لوکس خود به خودروی پلیس اقدام به خودنمایی و بعضا سوء استفاده از آن کرده بود که توسط ماموران پلیس دستگیر شد.

    وی در پاسخ به سوال ایسنا درباره ترس برخی از شهروندان از گزارش اقدامات مجرمانه اراذل و اوباش به پلیس خاطرنشان کرد: مردم اطمینان داشته باشند که گزارش‌های آنان به پلیس محرمانه است و به هیچ عنوان چنین مواردی منتشر نمی‌شود. کما اینکه عملیات‌های اخیر نیز بعضا با گزارش‌های مردمی انجام شده است.


    ‘ ); w.anetworkParams[ ad.id ] = ad; d.write( ‘

    https://www.dustaan.com/?p=192833

    به اشتراگ بگذارید!

    گوگل پلاس
    فیسبوکــ
    کلوب
    فیسنما
    وطن لینک

    برچسب ها

    اخبار حوادث ایران – اخبار داغ و جنجالی روز اخبارروز وبگردی

    برای جوش صورت، اول سراغ بدن‌تان بروید

    دیدگاه طب سنتی در مورد ایجاد جوش صورت با طب رایج تفاوت می‌کند. طب سنتی بر این اعتقاد است که وقتی جوش صورت یا بثورات جلدی روی پوست صورت بروز می‌کند، این مسئله به نوعی با داخل بدن در ارتباط است چون پوست یک پوشاننده برای کل بدن است و اگر قرار باشد اتفاقی در اعضای داخل بدن بیفتد پوست فقط آن را نشان می‌دهد، یعنی با دیدن هر نوع جوش کوچکی روی صورت اولین کاری که پزشک طب سنتی انجام می‌دهد بررسی اندام‌های داخلی بدن است.

    همان‌طور که می‌دانید بدن مواد زائد و فضولاتی دارد که باید دفع شود و بدن هوشمندانه برای سالم نگهداشتن معده، روده و. . . این مواد زائد را گاهی روی پوست می‌ریزد تا اعضای داخلی را سالم نگه‌دارد، بدن انسان یک سیستم فعال است که مواد غذایی را دریافت کرده، مواد مناسب را جذب و مواد اضافی را دفع می‌کند. پس از این دیدگاه مسئله دفع مواد زائد انسان بسیار مهم است.

    البته راه‌های زیادی برای دفع این مواد وجود دارد. یکسری از مواد زائد باید از طریق مدفوع دفع شوند. برای داشتن پوست سالم باید سیستم گوارش سلامت و بدون درد باشد. خیلی از مواد دفعی بدن هم از طریق ادرار باید دفع شوند پس حتما بررسی وضعیت کلیه و سیستم اداری افراد باید مورد بررسی قرار گیرد. یکسری از مواد هم باید از طریق پوست دفع شوند.

    افراد چاق دارای جوش صورت آش گشنیز بخورند

    یک دسته از افرادی که دچار جوش صورتمی‌شوند اغلب جوش‌های بزرگ، چرب و ملتهب می‌زنند. وقتی از این افراد شرح حال گرفته می‌شود، مشخص می‌شود افراد پرخوری هستند که شیرینی‌ زیاد می‌خورند. یکی از راه‌های درمان جوش برای این افراد این است که حجم غذا و شیرینی را کم کنند، اما یکی از مهم‌ترین راه‌های درمانی برای آنها این است که یک روز در هفته را به‌طور کامل‌ آش گشنیز بخورند. یعنی بعد از وعده صبحانه در میان‌وعده اول، ناهار، میان‌وعده عصر و شام‌ آش گشنیز ساده بخورند.‌

    آش گشنیز شامل کمی سبزی‌ آش، برنج و حبوبات است و مرغ و گوشت ندارد. با این کار ورودی غذا به بدن کم می‌شود تا بدن فرصت داشته باشد مواد غذایی را از خود دفع کند. توصیه می‌شود این افراد هفته‌ای یک بار این رژیم غذایی را دنبال کنند.

    «به» بخور، غم نخور

    بسیاری از افراد به دلیل مشکلات گوارشی یا به‌خاطر اختلال عادت ماهانه جوش صورت می‌زنند. اگر مشکل مربوط به مورد اول باشد طب سنتی توصیه می‌کند این افراد میوه «به» مصرف کنند. برای افرادی که گوارش ضعیف دارند این ماده غذایی گوارش را تقویت می‌کند. اگر این افراد صبحانه از مربای «به» استفاده کنند یا در وعده ناهار و شام از خورش «به آلو» استفاده کنند دنبال کردن این توصیه باعث می‌شود دیگر مواد زائد روی پوست ظاهر نشوند.

    با انار، قرمزی جوش را بگیرید

    در حال حاضر که فصل انار است، می‌توان از این میوه پرخاصیت برای رفع جوش‌ صورت استفاده کرد. انار یا آب انار ترش و شیرین یا حتی استفاده از رب انار می‌تواند مفید باشد. اگر می‌خواهید رب انار استفاده کنید بعد از وعده‌های غذایی یک قاشق چای‌خوری از آن را مصرف کنید. رب انار هم معده و هم کبد را تقویت می‌کند و خاصیت قرمزی جوش با خوردن انار خیلی بهتر می‌شود. برای آنهایی که از جای جوش شکایت دارند پیشنهاد طب سنتی این است که طی روز از آب هویج زیاد استفاده کنند. هویج مدر است و با تنظیم قاعدگی رنگ پوست را شفاف می‌کند، البته می‌توان از مربای هویج هم در صبحانه استفاده کرد.

     

    ماسک بابونه را فراموش نکنید

    یک ماسک ساده وجود دارد که طب سنتی آن را به‌شدت توصیه می‌کند تا افراد روی جوش‌های‌ صورتشان بگذارند و التهاب آن بهبود پیدا کند. بابونه یک گیاه ضدالتهاب و روشن‌کننده بسیار خوبی است. می‌توان یک قاشق غذاخوری پودر گل بابونه را در یک لیوان آب جوش مانند چای دم کرد تا حالت لوسیون پیدا کند. هر روز می‌توان این محلول را با پنبه یا گوش پاک‌کن روی ناحیه دارای جوش‌ صورت مالید. اگر تعداد جوش‌ها زیاد باشد بهتر است کل صورت با این لوسیون شسته شود.

    آش گشنیز برای رفع جوش صورت

     

    بخور بابونه هم قبول است

    بابونه را می‌توان به صورت بخور هم استفاده کرد. سه قاشق غذاخوری پودر بابونه را در یک لیتر آب در حال جوش بریزید و وقتی بوی آن درآمد به روش معمول دستمال یا حوله‌ای روی سرتان بیندازید و چند دقیقه آن را بخور دهید. حواس‌تان باشد بیشتر از هفته‌ای یک بار این کار را انجام ندهید چون انجام زیاد این کار می‌تواند باعث شلی پوست صورت شود. این بخور هم رنگ پوست را باز می‌کند و هم باکتری‌های پوست را از بین می‌برد و در اصل راه ایجاد جوش صورت را می‌بندد.

    با گلاب اسپری کنید

    اگر بعد از استفاده از این ماسک پوست همچنان چرب و مستعد جوش صورت باشد توصیه می‌شود از اسپری گلاب استفاده شود. گلاب برای پوست‌های چربی که منافذ پوست‌شان باز است و به‌اصطلاح پوست پرتقالی دارند مناسب است. این افراد بعد از بخور بابونه باید پوست را خشک و گلاب را روی پوست اسپری کنند، سپس اجازه دهند گلاب خودش خشک شود. عصاره گل سرخ، پوست را تقویت می‌کند و منافذ پوستی را می‌بندد، درنتیجه کم‌کم تولید چربی کاهش پیدا می‌کند.

    حجامت نکنید

    بعضی افراد بر این باورند که حجامت در درمان جوش‌ صورت تاثیر دارد. واقعیت این است که حجامت به همه افراد کمک نمی‌کند. حجامت فقط برای یک سری افراد که کم‌خونی و زخم ندارند انجام می‌شود. حجامت در فصل بهار شایع است. از قضا در این فصل جوش‌های صورت افزایش می‌یابد. حجامت به‌عنوان یک روش پاکسازی در بسیاری از کتب آمده است اما این روش اصلا برای همه افراد توصیه نمی‌شود.

    فردی که عادت‌ماهانه خونریزی‌دهنده دارد یا دچار کم‌خونی و جوش هم هست به هیچ عنوان نباید از این روش برای درمان آکنه‌هایش استفاده کند، این کار فقط باید با تجویز پزشک متخصص انجام شود. حجامت یک کار موضعی است که اگر بدون درمان سیستم داخلی بدن انجام شود، بعد از مدت کوتاهی سبب بروز مجدد آکنه می‌شود.

    مطالب پیشنهادی:

    خواص رب انار برای جوش صورت

    ۱۲ خواص انار+مواد مغذی موجود در انار

    نحوه درمان و مراقبت از جوش، خارش و قرمز شدن پوست

    همه چیز درباره جوش های زیرپوستی

    چرا پوست صورتم جوش می زند؟

© تمامی حقوق مطالب برای وبسایت ستارگان آراس محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع و شرعا حرام می باشد.
قدرت گرفته از : بک لینکس