سکته قلبی

    سبک زندگی غلط در جوامع امروزی باعث شده تا درصد ابتلا به بیماری‌های قلبی و به‌ویژه سکتۀ قلبی روزبه‌روز بیشتر شود. در این‌ میان آگاهی از علائم بیماری می‌تواند تا حد زیادی به کنترل آن کمک کند. در ادامه با ستارگان آراس همراه باشید و عوامل ساده‌ای را که خبر از سکته قلبی می‌دهند، بشناسید.

    همیشه خسته‌اید

    سکته قلبی

    علت خستگی تنها کم‌خوابی نیست. گاهی اوقات خستگی مفرط خبر از بیماری‌های جدی‌تری می‌دهد. به حال نزار خود هنگام آنفلونزا فکر کنید! حالا فرض کنید که این حس ادامه‌دار باشد. دکتر سوزان استین بام، رئیس انستیتو قلب و عروق بیمارستان لنوکس هیل نیویورک اذعان دارد که بسیاری از خانم‌ها علائم خستگی را نادیده گرفته و تصور می‌کنند که حالشان بهتر خواهد شد، درصورتی‌که این مسئله می‌تواند علامت یک عارضۀ قلبی باشد. خستگی مفرط ناشی از کمبود اکسیژن است و این یعنی قلب در اکسیژن‌رسانی به بدن دچار مشکل شده است. عدم رسیدگی به چنین وضعیت‌هایی می‌تواند سکته قلبی را به همراه داشته باشد. گفته می‌شود که تعداد بی‌شماری از مردم به دلایل مختلف دچار خستگی مفرط هستند، اما اگر این تنها علامتی‌ست که مشاهده می‌کنید، لازم است به پزشک خود مراجعه کنید. البته گفتنی‌ست که خستگی مفرط به‌تنهایی دال بر بیماری قلبی نیست.

    پاهایتان ورم می‌کنند

    سکته قلبی

    ورم پا به دلایل مختلفی ایجاد می‌شود. بارداری، واریس (که خیلی خطرناک نیست) یا هنگام مسافرت که کمتر تحرک داشته و در حالت سکون قرار دارید. همچنین ممکن است که ورم پا از علائم بروز عارضۀ قلبی باشد. شرایطی که در آن قلب، خون را به‌خوبی پمپاژ نمی‌کند. دکتر مایکل میلر استاد قلب و عروق دانشکده علوم پزشکی مریلند اشاره می‌کند: «بسته‌نشدن دریچۀ قلب نیز ممکن است که باعث ورم پاها شود. برخی داروهای فشار خون و دیابت هم باعث ورم پاها می‌شوند. اصولاً اگر ورم پاها بر اثر بیماری‌های قلبی باشد، علائم دیگری نظیر نفس‌تنگی و خستگی نیز با آن همراه است. درصورت ورم پاها، حتماً به پزشک معالج خود مراجعه کرده و بهترین روش درمان را انتخاب کنید، زیرا این علامت نیز می‌تواند نشانه‌ای برای بروز سکته قلبی باشد.

    از دست ندهید:  سلامت قلب؛ خطرات و علائم فشار خون بالا

    هنگام راه‌رفتن احساس درد می‌کنید

    سکته قلبی

    اگر عضلات ران و پاهایتان هنگام پیاده‌روی یا کوهنوردی دچار گرفتگی می‌شوند و با استراحت درد آن‌ها تسکین می‌یابد، پیری و کم‌تحرکی را مقصر ندانید (هرچند این دو عامل نیز بی تأثیر نیستند). این درد می‌تواند از علائم بیماری شریانی جانبی باشد که تحت عنوان PDA شناخته می‌شود. PDA بافت چربی موجود در سرخرگ پاهاست که ریسک ابتلا به سکته قلبی را افزایش می‌دهد. اگر به PDA  مبتلا هستید، احتمالاً یکی از عروق قلبی شما دچار گرفتگی‌ست. خوشبختانه PDA و بیماری قلبی مرتبط با آن، کاملاً قابل‌درمان است.

    سرگیجه دارید

    سکته قلبی

    این هم یکی از آن علائمی‌ست که می‌تواند با قلب مرتبط باشد. اگر تا‌به‌حال به باشگاه رفته باشید، حتماً علائم هشداردهندۀ عدم استفاده از الپتیکال و تردمیل را در صورت داشتن سرگیجه دیده‌اید. اگر به میزان کمی آب بنوشید یا شتاب‌زده از خواب بلند شوید، احتمالاً دچار سرگیجه خواهید شد. اما اگر مدام سرگیجه دارید حتماً به پزشک مراجعه کنید تا از عوارض احتمالی داروهای مصرفی خود، مشکل گوش داخلی و از همه مهم‌تر بیماری‌های قلبی، اطمینان حاصل کنید. احساس سرگیجه ممکن است حاصل گرفتگی عروق خونی یا گشادی دریچه‌های قلب باشد.

    ستارگان آراس عزیز این مقاله در این قسمت به پایان نمی‌رسد. در بخش بعدی، عوامل بیشتری را عنوان خواهیم کرد. اگر خواهان داشتن قلبی سالم است، مباجث زیر را از دست ندهید:

    عوامل تهدیدکنندۀ سلامت قلب (۱)
    عوامل تهدیدکنندۀ سلامت قلب (۲)
    عوامل تهدیدکنندۀ سلامت قلب (۳)
    سلامت قلب؛ علائم حملۀ قلبی در بانوان (بخش اول)
    سلامت قلب؛ علائم حملۀ قلبی در بانوان (بخش دوم)

    منبع: Health

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    این مقاله را در شبکه‌های اجتماعی بازنشر دهید

    Share




    مطلب قبلیبهترین سریال‌های ترکیه از دید مخاطبان
    مطلب بعدیشما دیده‌اید؛ روسیه در شب

    • مواد لازم برای آلبالو پلو:

    • برنج: ۱کیلو
    • آلبالو: ۱کیلو
    • گوشت چرخ کرده: ۵۰۰گرم
    • روغن: ۲۰۰گرم
    • زعفران: به مقدار لازم
    • طرز تهیه آلبالو پلو:

    برنج را آبکش کنید. آلبالوی تازه را بشوئید، سپس دم آن را بگیرید و در آب قدری بپزید و رویش شکر بریزید. از گوشت چرخ کرده کوفته ریزه درست کنید.

    زعفران را با کمی آب دم کنید. سپس در ته دیگ قدری روغن بریزید و روی آن قدری برنج و سپس نصف آلبالوها را بریزید. روی آلبالوها را با برنج بپوشانید و در آخر کوفته ریزه‌ها را بریزید. بعد مابقی برنج و زعفران را ریخته، روی شعله ملایم دم کنید.

    منبع: برگرفته از کتاب آشپزی (نسیم)

    مهران مدیری در کنار خودروی لاکچری اش را مشاهده می کنید.

    کشور پهناور روسیه هم مانند بیشتر کشورها و چه‌بسا تمام کشورها، زیبایی‌های خاص خودش را دارد. در گزارش تصویری این هفتۀ ستارگان آراس، به بهانۀ جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه و فارغ از جاذبه‎‌های گردشگری این کشور زیبا همچون  متروی مسکو، ساختمان‌های هفت‌خواهر، موزۀ جنگ، تپۀ وارابیف، غار اوردا، قلعۀ آشیانۀ پرستو، دیوارهای جادویی و… برای شما همراهان همیشگی عکس‌هایی از آرامش شبانه و زیبایی‌های روسیه را آماده کرده‌ایم. با ما همراه باشید و عکس‌های روسیه را ببینید؛ حسین هوشیاری دوست عزیزی‌ست که این عکس‌ها را گرفته است.

    این مقاله را در شبکه‌های اجتماعی بازنشر دهید

    Share

    اگر با یک صفحه گسترده (spreadsheet) همراه با داده‌های سنگین سروکار دارید، گاهی اوقات مفید است که ستون‌ها و سطرها را مخفی یا اینکه نادیده بگیرید تا براساس نیاز خود، اطلاعات مهمتر را برای تجزیه و تحلیل، مشاهده کنید. خوشبختانه اکسل دارای قابلیت‌هایی است که به کاربران اجازه می­‌دهد تا به طور موقت ستون یا سطر مورد نظر خود را مخفی کنند.

    نحوه مخفی‌سازی ستون‌ها و سطرها در اکسل

    ستون (ها) یا سطر(های) مورد نظر خود را انتخاب کنید. البته می‌­توانید چندین ستون یا سطر را با نگه داشتن کلید Shift انتخاب کنید، در غیر این صورت می­‌توانید سلول­‌های چندگانه را با نگه داشتن کلید کنترل (Cmd) انتخاب کنید.

    همچنین می‌­توانید برای مخفی کردن ستون یا سطر مورد نظر، در قسمت name box کد مربوطه را تایپ کنید؛ به عنوان مثال برای مخفی کردن ردیف دوم کد B2 را تایپ کنید.

    هنگامی که انتخاب خود را انجام دادید:

    • در تب Home به کادر بخش Cells مراجعه کرده و روی تب  Format  ضربه بزنید، سپس از طریق   Hide and Unhide> Hide Rows یا Hide Columns اقدام کنید.
    • می­‌توانید روی برگه اکسل در ستون یا سطر موردنظر کلیک راست کرده و روی hide کلیک کنید (به یاد داشته باشید اگر کد مربوطه را در قسمت name box تایپ کرده‌اید این روش کار نخواهد کرد).

    مخفی کردن ستون‌ها و سطرها در اکسل

    • زمانی که ستون یا سطر مخفی می­‌شود یک خط دوتایی باریک پدید می‌­آید که نشان‌دهنده ستون یا سطر مخفی شده است.

    ستون‌ها و سطرها مخفی در اکسل

    نحوه نمایش ستون (ها) یا سطر (ها)

    چند روش برای انتخاب ستون (ها) یا سطر(هایی) که می­‌خواهید به نمایش در بیایند وجود دارد:

    • بر روی خط دوتایی باریک کلیک راست کرده و روی گزینه Unhide کلیک کنید تا ستون یا سطر مخفی شده را نمایش دهد.
    • برای انتخاب ستون یا سطر مخفی شده بر روی خط دوتایی کلیک کنید. اگر می­‌خواهید تمام سطرها یا ستونها را مخفی کنید، همه آنها را با استفاده از میانبر صفحه کلید Ctrl یا cmd + A انتخاب کنید. در صفحه اصلی در کادر بخش Cells، روی Format> Hide and Unhide> Unhide Rows یا Unhide Columns کلیک کنید.

    با وجود اینکه امکان مخفی کردن چندین ستون یا سطر در یک زمان وجود دارد، اما نمی­‌توانید همزمان هر دو ستون و سطر را مشاهده کنید.

    این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

    دانلود آهنگ دوباره دل هوای با تو بودن کرده

    موزیک قدیمی و ماندگار و خاطره انگیر آرش دلفان بنام دوباره دل با متن و کیفیت اصلی

    Exclusive Song: Arash Delfan Dobare Del With Text And Direct Links In UpMusic

    arash delfan دانلود آهنگ دوباره دل هوای با تو بودن کرده

    قسمتی از متن آهنگ دوباره دل با صدای آرش دلفان:

    ───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

    دوباره دل هوای با تو بودن کرده نگو این دل دوریه عشقتو باور کرده

    UpMusicTag دانلود آهنگ دوباره دل هوای با تو بودن کرده

    دل من خسته از این دست به دعاها بردن

    دانلود آهنگ دوباره دل

    موزیک احساسی آرش دلفان یکی از آهنگ های غمگین تاپ می‌باشد…

    ───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

    دانلود آهنگ دوباره دل هوای با تو بودن کرده

    این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

    دانلود آهنگ دلقک محمد اصفهانی

    یکی از به یاد ماندترین آهنگ های محمد اصفهانی ترانه‌ی دلقک می‌باشد ، با بهترین کیفیت دانلود کنید

    به زمین خوردن دلقک ، یا در آوردن شکلک

    یکی از قطعات آلبوم نون و دلقک

    Exclusive Song: Mohammad Esfahani – Dalghak With Text And Direct Links In UpMusics

    esfahani دانلود آهنگ دلقک محمد اصفهانی

    قسمتی از متن آهنگ دقلک با صدای اصفهانی

    به زمین خوردن دلقک♩♬♫
    یا در آوردن شکلک♩♬♫
    واسه اینه که تو بخندی♩♬♫
    مثل رسم شاه و تلخک♩♬♫
    کفش های لنگه به لنگه♩♬♫
    میپوشه که هی بلنگه♩♬♫
    پا راستش میره جفت پا♩♬♫
    تا پا چپش بلنگه♩♬♫
    واسه نونه واسه نونه♩♬♫
    تا به کارش تو بخندی♩♬♫
    که اگه اینو بدونی♩♬♫
    تو به دلقک نمی خندی ( تکرار ) ♩♬♫

    UpMusicTag دانلود آهنگ دلقک محمد اصفهانی
    کفشای لنگه به لنگه♩♬♫
    می پوشه که هی بلنگه ♩♬♫
    می دونه که هر چی سنگه همه پیش پای لنگه ( تکرار )♩♬♫
    پشت این چهره خندون♩♬♫
    اون همیشه غصه داره♩♬♫
    این همه شکلک و بازی♩♬♫
    واسه نونه در میاره ( تکرار )♩♬♫

    محمد اصفهانی دلقک

    دانلود آهنگ دلقک محمد اصفهانی

© تمامی حقوق مطالب برای وبسایت ستارگان آراس محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع و شرعا حرام می باشد.
قدرت گرفته از : بک لینکس